Jeudi Bien Etre

Praticien de la Santé depuis 30 ans, je mixe depuis toujours les techniques …

Ma Conception Holistique de la Santé qui accompagne mes réflexions …

Des demandes, pour une recherche d’efficacité non agressive …

Ma volonté de vous aider à mettre en pratique la Prévention …

Mon Objectif Final : Votre Bien-Etre !

Je suis Fier de vous annoncer la naissance de « Jeudi Bien-Etre » !

Des séances exclusivement dédiées à maintenir et prolonger Votre Bien-Etre, de la Prévention, pour votre plus grand bien.

C’est le Jeudi, exclusivement sur rendez-vous ! 01 43 38 74 00

http://www.jeudibienetre.com

 D. Familiari  

Les choses les plus simples contribuent à la prévention, pour notre santé et notre bien-être.

Conseil de base : l'activité physique est indispensable à notre équilibre.

La rentrée est un bon moment pour commencer une activité physique régulière (mais à défaut, on peut aussi décider de commencer à n'importe quel moment).

Choisir une activité qui vous plaît, condition pour persévérer.

Et marcher 30 minutes par jour : cela vous préparera à l'activité de votre choix, c'est facile à faire, et c'est gratuit !