Je Garde la Forme !

Je garde la forme

Je rentre de vacances en me sentant l’esprit calme et le corps détendu ?

Je veux conserver ce Ressenti et Garder la Forme ?

1 - Je continue à pratiquer les MYK appris cet été grâce à la méthode lue dans l’édito précédent (Edito vacances 2023)

2 - Je veux rechercher de Nouveaux MYK dans le livre Yoga Ki 

3– Je choisis un des groupes Facebook d’entraînement Yoga Ki 

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Dominique FAMILIARI