Jeudi Bien Etre
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13/02/2023
Quels moments agréables, avez-vous vécu aujourd'hui ?
Bonjour Février !
Il fait froid, et, en hiver … c’est
normal …
Et si, pour nous réchauffer, nous
prenions quelques résolutions
agréables ?
Pourquoi pas des « petits deals » vis-à-vis de nous-même ?
N’avons-nous pas vécu 3 moments
agréables hier ?
A renouveler aujourd’hui ?
Et si je prenais juste le temps, ce matin, de pratiquer 5 belles respirations, avant de me lever ?
Alors, à vous !
Le matin, le soir ou le midi …
Jouons à trouver le rituel agréable
que vous avez envie de mettre en
place …
Bel Hiver 2023
Dominique FAMILIARI