La Prévention : Un Art de Vivre

Apprendre la Prévention,

Une dimension écologique et durable

Apprendre la Prévention,

a une dimension écologique et durable,

qui nous amène à reconsidérer notre rapport au Temps. 

S’accorder, avec régularité, un moment privilégié pour écouter son corps,

sa respiration, s’exercer peu, mais bien, en conscience,

permet à chacun(e) de progresser.

A son propre rythme, qui dépend de notre histoire personnelle,

de notre implication présente.

Pas de statistiques, ni de compétition.

Je commence maintenant,

et mon objectif, c’est de faire attention à chaque petite amélioration,

en respectant mon corps.

Dominique FAMILIARI